鉄板ステーキ
キンキの煮つけ、アボカドきの...
えび小松菜クリームパスタ
全粒粉パン
ソーセージとブリ大根
親子丼、ぶり大根
たらのみそ焼き
さつまいもときのこのスープ
スズキのソテー、味噌汁
スズキのソテー、きのこシラス...
生しらす丼、鯛の潮汁
ごろじゃがカレー
パイナップルスムージー
イワシの竜田揚げ、カレー
カワハギの煮つけ
ラザニア
太刀魚のガーリックソテー
なすベーコンスパゲティ、とう...
ソーセージキャベツ焼き、きの...
キャンベルのクラムチャウダー...
ちかとベニイモの唐揚げ、マル...
グレープフルーツスムージー
鱈のハーブ焼き、トマトパスタ
白パンとスムージー
生トマトぺペロンチーノ、サラ...
グレープフルーツ、バナナ、リ...
鶏肉カシューナッツ炒め、豆腐...
紅芋パンケーキ
蒸し野菜、サトイモの味噌汁
鶏肉オーブン焼き
ぶりしゃぶ
なめろう
フェットチーネのカルボナーラ
ヤリイカとアサリのペスカトー...
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アジと山芋の揚げびたし、ブリ...
アスパラクリームパスタ、ゴー...
ミニ鯛焼きと招き猫焼き
ミニ鯛焼き
ほうれん草グラタン
紅芋の天ぷら、紅芋の大学芋
島にんにくほうれん草スパゲテ...
いちご
こんぺん、ナントウ、かるかん
チンゲンサイ炒め、レタススー...
豚肉きのこソース
ペスカトーレ
山芋ベーコン巻き、蒸し野菜、...
うさぎハンバーグ
厚揚げ炒め、うさぎハンバーグ
きつねうどん
ワッフル
ごろりハンバーグ
ベーグル
もやし炒め、ナス揚げ浸し、か...
厚揚げあんかけ、アボカドグラ...
ナガイモの海苔巻揚げ
いわしオーブン焼き、鰹のたた...
ごろごろパン
にら肉炒めとキャベツ炒め
チリコンカン
