水菜とベーコンのスパゲッティ
ミートローフ、なす、焼き野菜
ミートローフ
ライ麦パン
あわまんじゅう
トマトペンネ
ほうれん草パウンドケーキ
ソーセージキャベツ炒め、オム...
目玉焼きとココアパン
ココアパン
いわしとトマトのオーブン焼き
トルティーヤ (じゃがいもオ...
手羽先の甘辛焼き、ほうれん草...
いわしの竜田揚げ
青汁パン
ほうれん草ラーメン
ヒマワリの種とほうれん草のケ...
かます、卵雑炊
リュスティック風
IKEAのシナモンロール
かますの塩焼き
蒸し野菜、カブと豚肉の煮物
チンゲンサイとベーコンのスパ...
鯛のソテー
レモンペッパーパッパルデッレ
ケーニヒスクローネのパイと静...
豆腐ハンバーグ、オムレツ
ライ麦パンとチーズ
ラインパン(風)
豆腐ハンバーグ、手羽先スープ
チャーハン
さばの味噌煮
イナダの刺身
全粒粉パン
大根の葉しらすペンネ
イカ大根、じゃがいも玉ねぎ炒...
カヌレ
ごぼう豚肉炒め、水菜サラダ
パンケーキ
ミニパンケーキ
卵焼き、モツァレラトマト
モツァレラほうれん草ペンネ
豚肉炒め、蒸しキャベツ
花鯛のアクアパッツァ
ワッフル
グリーンカレー
ヨーグルトバナナケーキ
キャベツのクリームペンネ
ホットサンド
塩ラーメン、いちご
鮭のソテー、豆腐の味噌汁、厚...
小松菜とツナのクリームファル...
豚肉と大根の葉炒め、野菜煮込...
ハヤシライス、サラダ
パンとジャム
大根と厚揚げの煮物、にんじん...
白パン
ハヤシライス
ごぼうとネギの素揚げ、そうめ...
あをやのパン
レモンパウンドケーキ
チャーハン、白菜の煮物
全粒粉ベーグル
イチゴジャム
鶏肉甘辛炒め、モツァレラトマ...
三つ葉なすごま合え、エンドウ...
豚肉きのこ炒め、豆腐
さばの竜田揚げ、ホタルイカほ...
さばの竜田揚げ
ゆずパウンドケーキ
しらすスパゲッティ
牛肉のしぐれ煮、三つ葉の味噌...
クスクスとトマトソース
ナスのグラタン
レンコン素揚げ、蒸し野菜
トマトとあさりのペンネ
カキのガーリックソテー
スズキのソテー
全粒粉食パン
うな丼
ソーセージ炒め、チャーハン
キャベツソーセージ炒め
おでん、いかなごくぎ煮、ほう...
いもぼうとほうれん草胡麻和え
ベーコングラタン
ぶりの照り焼き
いもぼう、栃尾あぶらげ
甘夏バナナジュース
ライ麦パンとブロッコリースー...
丸いライ麦パン
大根の葉チャーハン
ごろりハンバーグ
池上の蒲鉾屋の練り物でおでん
サバの味噌煮
食パン
ブロッコリークリームペンネ
ごぼう牛丼
里芋スープ、厚揚げ
手羽先のクリームシチュー
ごまパンとベーコンエッグ
ニラ卵炒め、サトイモそぼろ
手羽先のシチュー
ビーフシチュー、ブロッコリー...
